レオヴィスタの小学生クラスでは毎週火曜日にトレーニングを行なっています????️♂️
各年代に合わせたプログラムになっていて、即実践で使える動きや身体をよりスムーズに動かす為のトレーニングが小学生は中心となっています????
今、トップリーグや大学のトップチームのストレングスコンディショニングコーチを行なっている加藤コーチ（@zeeeen13 ）のトレーニングは必見です????! #レオヴィスタ #leovista #千葉 #柏 #バスケットボール #バスケ #basketball #トレーニング #training
Je m’éclate avec cette pâte à choux congelée ! Quel gain de temps ! Premier essai de choux craquelin caramel rhum/vanille. Pour ceux qui n’ont pas suivi cette histoire de pâte à choux, cliquez sur le lien dans ma bio. Tout est expliqué en détails dans ma
