. . . ひとりトレーニング強化月間の9月。 . アームバランスの バランスの置き所が つかめてきた気がする。 . ちょっとづつ、 変わっていくのが うれしい。 . . 今日は、女性ホルモンのWSでした。 東京で学んだ事がとても活きた。 ご参加下さったお客様、 ありがとうございました((((ｏﾉ´3｀)ﾉ . . . #carmelhotyogaclub #carmelyogashool #yoga #ヨガ #vinyasa #ヴィンヤサ #armbalance #アームバランス #アシュタヴァクラーサナ
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