Looking to torch your legs, hips and trunk? Try jumping back squats. Work to full depth and drive through the hips, working to leave the ground 2-3”. Work up to sets of 15-20 reps. #feeltheburn #bebettereveryday #CrossFit #constantlyvaried
by crossfithanover 6 years ago | via Instagram


Seminário 30 Anos do Sistema Tributário na Constituição Federal 16 de maio | Brasília - Inscrições pelo site: http://centraleventos.oab.org.br/event/90/seminario-30-anos-do-sistema-tributario-na-constituicao-federal #dicafiscal #direitotributario  #inst
by dicastributarias 7 years ago | via Instagram