* 月経中でもできる 優しいyoga????‍♀️ * お腹に負担をかけないように、クッションを使用したり * 身体に優しく 自分に優しく * 緩やかな動きで幸せな時間を????????✨ * @yukayukaing * #yoga #月経期のヨガ #omyoga #yogapose #オムヨガ  #ヨガポーズ  #アーサナ  #ヨガプラクティス
by omyoga_life 7 years ago | via Instagram