今週通って聞いたことを全部書き写したい。むしろ全部録音しときたかった。
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けど体を使って学んだから
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きっと細胞が学んだはず。
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マントラの響きもヒマギリ先生の教えも
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心を整えるために
体を整える
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まっすぐに高く立つために
地に足をつけ根付く力をつける
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でも何と言っても今回の1番の収穫は内転筋✨
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写真はわかりにくいけど足の親指と小指をつけて中指3本あげてつちふまずを作っている
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@uel_tokyo .
#yoga #ヨガ #ueltokyo #uel #ヨガス
LEO LIONNI’S FRIENDS フレデリック
レオ・レオニは「スイミー」「あおくんときいろちゃん」「フレデリック」など
有名な絵本を描いた絵本作家です。
こちらはその中の、ちょっと変わったねずみのおはなし『フレデリック』に
出てくる主人公ねずみのフレデリックのグッズです。
この絵本は、仲間の野ねずみが冬に向けて食料を蓄えている中、
フレデリックだけはぼんやりと、なにもせずに過ごしている。というお話です。
そんなぼんやりとした表情がかわいらしいぬいぐるみとなっております。
絵本と一
