Here’s a little somethin’ for your Monday leg day tomorrow! ???????????????? -
▪️Cable Squat into Single Deadlift: 10 reps each side, 3 sets
▪️Elevated Abductor Machine: 20 reps, 3 sets
▪️Elevated Adductor Machine: 20 reps, 3 sets
▪️Dumbbell Deadlift: 12
I samarbete med @attitydexclusives tävlar jag ut 2 biljetter där du och en vän får gå på deras VIP-kväll i Umeå den 18/5. Det bjuds på bubbel, gratis stylingtips och grymma goodiebags så det blir ett riktigt trevligt event!
För att vara med och tävla ska
