Here’s a little somethin’ for your Monday leg day tomorrow! ???????????????? -
▪️Cable Squat into Single Deadlift: 10 reps each side, 3 sets
▪️Elevated Abductor Machine: 20 reps, 3 sets
▪️Elevated Adductor Machine: 20 reps, 3 sets
▪️Dumbbell Deadlift: 12
Tattoo by @tony.b.tattoo ???? Tattoo Passion Shop
???? Décorateurs de peaux à Thonon depuis 2005 : 13 ans d'expérience, ça fait toute la difference ;-)
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On a dépassé les 20.000 fans Facebook ! Merci de votre confiance ! ???? Tattoo Passion Shop
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Tattoo by @ashley_racana_tattoo : la rose est un recouvrement et quelques papillons aussi ! ???? Tattoo Passion Shop
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