ハンモックの中でハンモックならではの浮遊感を感じながら
余計な情報が目に入って来ることもなく
ゆったりと自分と向き合う事が出来ます????
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明日のレッスンスケジュールは…???? .
9:30〜★ホリスティック空中ヨガ Ayako
11:15〜★★空中マインドフルネスヨガ Ayako
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18:30〜★空中リラックスヨガ Sayaka
20:15〜★★空中ふんわりアクティブヨガ Sayaka . ★→低いハンモック(初めての方、リラックスされたい方にオススメ) ★★→腰の高さのハンモック
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