Prasarita Paddotanasana. Wide facing forward fold. So yummy for hamstrings and glutes.
Come try it on today. Lots of chances:
6:00 Barre 45
6:00 Flow
8:15 Flow
12:00 Barre 45
4:30 Sculpt
6:00 Power
6:00 Barre
7:15 Barre 45
Pic @juliaperkinsphotography
Nouvel article sur le blog ! Je vous parle de lessives, de la compo et d'une alternative plus saine pour la peau et l'environnement ! ???????????????? Www.perledujour.com
Et vous, vous utilisez quelle lessive ?
_____________________________________
#blog
Je déclare officiellement que cette journée sera celle d'une fille qui va rester sous sa couette et qui va bloguer et regarder une sėrie, un chaï à la main ???? et vous ?
_____________________________________
#snow #snowfall #paris #snowday #parisienne #
Je ne sais pas vous mais j'adoooooore ce temps ... oui enfin que quand je suis sous ma couette au chaud en regardant la neige tomber par la fenêtre là c'est magique... par contre quand c'est mouillé et glissant par terre brrrr ! Par contre faut avouer que