MONDAY SLAY????SWIPE➡️➡️➡️
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Full overkroppsøkt om du trenger inspo til dagens økt????????????
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1️⃣Stående arnoldpress 3 x 12 reps
2️⃣Pushpress 4 x 8 reps
3️⃣Sittende roing 3 x 10 reps
4️⃣Nedtrekk bredt grep 3 x 12 reps
5️⃣Facepulls 3 x 15 reps
6️⃣Kabelf
今日のサロンワーク‼︎
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今日はカラーを紹介します！
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就活中で暗くしないといけないけど、黒くはしたくない…
次のカラーも楽しみたい！！ そんな方にオススメ！
6レベルのアッシュ系でしっかりとトーンダウン！
暗く重たくするのではなく、柔らかく軽さを出しながらトーンダウンします！！
お悩みしっかり解決させて頂きます^_^
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気になる方はパート2まで（＾∇＾）
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hair・color…三好 .
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#ellylondon #ellylondon60th #ellylondonpa
