• GRAINES • C’est la thématique de mon déjeuner ce mercredi : soupe de courgettes aux graines de courge, saupoudré de graines de courge, pain au levain demi-complet aux graines (chia, tournesol, courge, sésame et lin). J’ai bien besoin des nutriments de t
????????????????Der Sommer rückt näher und damit stehen auch die Geburtstage unserer Töchter vor der Tür. Wir haben bisher immer draußen gefeiert. Mal im eigenen Garten, im Park oder im Naturschutzgebiet. Spielideen sind dabei natürlich immer hilfreich. I