Ce soir j'ai suivi @nathaliediollot dans sa séance
2,5km d'échauffement 3*1000 (4'50/4'49/4'50) et récup
Je crois (je suis même sûre) que je n'ai jamais fait une séance de 1000 aussi rapide, mais c'est assez bien passé !
134/180km #lesbasketsrosesensepte
Morning. My name's @snackophagus but you can call me Chris. Today I'm taking over the @visit Liverpool_ Instagram to share some pictures of our lovely city with you and hopefully brighten up your Monday a little bit -- but just a bit, it is still Monday a
