こんにちは！本日はトレーニングのフォームを勉強して参りました。トレーニングを正しいフォームで行うことの重要性を体感することができました。動画のトレーニングはデッドリフトという種目です。この種目では主に背中、太ももの裏側、お尻などを使うトレーニングです。背中や脚を引き締めたい方にはとても最適な運動になります。皆様が安全に運動できるように私達も日々勉強をしています。ジムでのトレーニングやストレッチなど困ったことがあれば何でもご相談下さい。 #fitness #workout #fitness | SnapWidget

こんにちは！本日はトレーニングのフォームを勉強して参りました。トレーニングを正しいフォームで行うことの重要性を体感することができました。動画のトレーニングはデッドリフトという種目です。この種目では主に背中、太ももの裏側、お尻などを使うトレーニングです。背中や脚を引き締めたい方にはとても最適な運動になります。皆様が安全に運動できるように私達も日々勉強をしています。ジムでのトレーニングやストレッチなど困ったことがあれば何でもご相談下さい。 #fitness #workout #fitness

by tss_due_himonya 6 years ago | via Instagram

古代博物館2 青銅器 . --Bronze ware-- . #青銅器 #青 #改札 #レトロ #キン斗雲 #西洋の日本地図 #ハニワ #豪族 #instagood #me #fotografia #nikon #nikonphotography #ig_japan #ig_photooftheday #

by revu.h 7 years ago | via Instagram

鳥カツ始めました！毎朝鳥を仕入れ、オーナーが一つ一つ丁寧にころもを付けています。秘伝ソースをかけお召し上がりください。 #鳥さこ #グルメ #おいしい #サクサク #定食 #l4l #food #foodporn #instagood #lunch #人気 #鳥焼き肉 #chicken

by torisako_kyoto 8 years ago | via Instagram

Strawberry tart, my kind of soul food. 水果塔也很可以. #instafood #coffee #cafe #delicious #instacake #dessert #foodpic #foodstagram #instagood #food #sweet #foodie #foodporn #yummy #cakes #台中 #下午茶 #甜點 #蛋糕 #咖啡 #咖啡廳 #美食

by yeahisee 7 years ago | via Instagram