こんにちわ！Namiです☆
急に寒くなりましたね！皆さん体調は崩されていませんか？？ヨガ、ピラティスで身体を整えるのはもちろんですが！
食事も大事ですよね♪
私、実は調理師免許持ってるんですね。料理大好きです(^o^)
今日は時間に余裕があったので、野菜をふんだんに取り入れて料理しました(^o^)
1人分ではないですよ！(笑)
外の刺激に負けない強い心と体を作っていきましょう～☆
●酢鶏と豚汁
#ヨガプラス #ヨガプラス高田馬場 #ヨガ #ピラティス #瞑想 #マインドフルネス #高田馬場 #料理 #お
Na minha casa quase tudo é revestido de courino e já testei todo tipo de produto na limpeza deles. No vídeo dessa sexta no meu canal (link no perfil), te mostro o passo a passo e os melhores produtos para limpar revestimentos sintéticos escuros e claros.
Spring is here so time for my favorite coffee thing, the Chocolate Chip Frappuccino by @starbucksmagyarorszag ! ????
Quattro Cheese burger by Don Pepe. Sadly it isn't available anymore ????????
