こんにちわ!Namiです☆ 急に寒くなりましたね!皆さん体調は崩されていませんか??ヨガ、ピラティスで身体を整えるのはもちろんですが! 食事も大事ですよね♪ 私、実は調理師免許持ってるんですね。料理大好きです(^o^) 今日は時間に余裕があったので、野菜をふんだんに取り入れて料理しました(^o^) 1人分ではないですよ!(笑) 外の刺激に負けない強い心と体を作っていきましょう~☆ ●酢鶏と豚汁 #ヨガプラス #ヨガプラス高田馬場 #ヨガ #ピラティス #瞑想 #マインドフルネス #高田馬場 #料理 #
by yogaplus_takadanobaba 7 years ago | via Instagram


????這碗 #鴨寶鴨肉飯 是最近在宜蘭吃到最令人魂牽夢縈的在地美食啊!! 好吃在這裡???? https://goo.gl/ubRYZf ✔鴨肉的口感非常好,加了湯汁的白飯也非常可口!! ✔當歸鴨肉麵線也非常超值 營業時間一到,店裏幾乎高朋滿座,來過好幾次,人潮真的是一波接一波啊 #yolo #instagood #taiwanesefood #taiwanfood #yilanfood #like
by smilebenjean 8 years ago | via Instagram