こんにちわ！Namiです☆
急に寒くなりましたね！皆さん体調は崩されていませんか？？ヨガ、ピラティスで身体を整えるのはもちろんですが！
食事も大事ですよね♪
私、実は調理師免許持ってるんですね。料理大好きです(^o^)
今日は時間に余裕があったので、野菜をふんだんに取り入れて料理しました(^o^)
1人分ではないですよ！(笑)
外の刺激に負けない強い心と体を作っていきましょう～☆
●酢鶏と豚汁
#ヨガプラス #ヨガプラス高田馬場 #ヨガ #ピラティス #瞑想 #マインドフルネス #高田馬場 #料理 #お
170 - Amante Proibido - Joan Hohl
Editora Nova Cultural - 1987
Coleção Momentos Intimos Extra Duas Histórias - nº 14
Tema : Cotidiano
Com lágrimas de desejo nos olhos a Kit afasta-se do homem que recusou seu corpo e seus carinhos, torturado pela culpa e
169 - Amor , Estranho Amor - Jessica Steele
Editora Abril - 1981
Coleção Sabrina - nº 265
Tema : Identidade Falsa
Regina só aceitou passar por noiva do rico Severo Cardenosa até a avó dele morrer. Desde o início, ficou combinado que a farsa serviria ap
168 - Mais Forte Que o Desejo - Rachel Palmer
Editora Abril - 1981
Coleção Super Sabrina - nº 03
Tema : Comprometido (a) com outro
Aquela viagem para o México parecia um sonho, Rose iria trabalhar em Hacienda Escondida, a propriedade da família mais tra
