こんにちわ!Namiです☆
急に寒くなりましたね!皆さん体調は崩されていませんか??ヨガ、ピラティスで身体を整えるのはもちろんですが!
食事も大事ですよね♪
私、実は調理師免許持ってるんですね。料理大好きです(^o^)
今日は時間に余裕があったので、野菜をふんだんに取り入れて料理しました(^o^)
1人分ではないですよ!(笑)
外の刺激に負けない強い心と体を作っていきましょう~☆
●酢鶏と豚汁
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So somebody got too close to the water's edge on our hike last week... Tip for hiking with kids - always bring a change of clothes! I had an extra pair of pants for her but hadn't thought to bring an extra shirt. Luckily it was a warm day, so...
Getting little sister to make silly faces for the camera :) I am the youngest of four children, so I have very fond memories of all the silly fun we used to have. It always makes me smile to see them creating similar memories ????????
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