こんにちわ!Namiです☆
急に寒くなりましたね!皆さん体調は崩されていませんか??ヨガ、ピラティスで身体を整えるのはもちろんですが!
食事も大事ですよね♪
私、実は調理師免許持ってるんですね。料理大好きです(^o^)
今日は時間に余裕があったので、野菜をふんだんに取り入れて料理しました(^o^)
1人分ではないですよ!(笑)
外の刺激に負けない強い心と体を作っていきましょう~☆
●酢鶏と豚汁
#ヨガプラス #ヨガプラス高田馬場 #ヨガ #ピラティス #瞑想 #マインドフルネス #高田馬場 #料理 #お
Hop hop hop, c’est le moment de t’entraîner pour la fête des mères ! ???? Fraise, framboise, amande, fleur d’oranger...ça se passe sur mon blog, et c’est grâce à @mrandmrsrenou. En effet, il s’agit de la recette du sublime fraisier roulé de #christopheren