#kimmy's recipe
#つくりおきおかず
の1つ。
鯖缶とひじきのマリネ。
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数日は持つので
とても重宝してます。
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レモン????と
フルボ酸の相性 バッチリで
フルボ酸ミネラルが
#ミネラルバランスを
整え、 #ビタミンCは
更にミネラルの
吸収を高めてくれます！
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毎日の食事のバランスと
フルボ酸ミネラルを
1日15ミリ飲み、
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1日15分のヨガ又は
エクササイズ。
2ヶ月が経ちました。
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カチカチだった身体が
ドンドン柔らかくなり、
体重も緩やかに減っていき
ました！！
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まだ
