Hells Kettlebells!
Bara massa Kettlebells idag på rörlighet och styrkepasset.
Jobbade med rörlighet i höft, axlar och rygg sen avslutade vi med styrka.
For Time 10 minuter
1-20 Goblet Squat
20-1 Kettlebell Swings
Och dom varvar med varandra!
Du gör 1
Tattoo by @ashley_racana_tattoo ????
???? Tattoo Passion Shop
???? Décorateurs de peaux à Thonon depuis 2005 : 13 ans d'expérience, ça fait toute la difference ;-)
???? Bijoux, fringues et taxidermie
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Tattoo by @tony.b.tattoo ????
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