Hells Kettlebells!
Bara massa Kettlebells idag på rörlighet och styrkepasset.
Jobbade med rörlighet i höft, axlar och rygg sen avslutade vi med styrka.
For Time 10 minuter
1-20 Goblet Squat
20-1 Kettlebell Swings
Och dom varvar med varandra!
Du gör 1
En plein test de choux craquelin au chocolat. Dès que je suis satisfaite je publie. C’est simplement ce disque de fondant qui me pose problème, car il gondole trop à mon goût. Encore un peu de travail... #cestmafournee #choux #pateachoux #craquelin #choco