こんにちは。台風も過ぎてほっとしているMiyaです。 ジェニーコーエン初浜!!私が記憶する限り初横浜。私の師匠というべき、ジェニー。 今日はセラピーボールのレッスンをしてくれました。背中から始まり、肋骨の下部、肩甲骨周り、胸、肩周り、上腕を解剖学やジョークを加えながら体と向き合うことが出来ました。 出席者からはボールを転がした後の体の変化にオ~の声が上がっていました。 背中や肩が軽くなって、呼吸が入りやすく、視界も広がったように思います。 また来てね。ジェニー❤ #ヨガ #ヨガワークショップ #解剖
by yogaplus_yokohama 7 years ago | via Instagram

???? I'm dreaming of a Double Chocolate Mint Cheesecake ???? That's how the song goes, right? I thought so. RECIPE is #ontheblog --> http://www.girlversusdough.com/2013/12/03/double-chocolate-mint-cheesecake/ #linkinprofile #girlversusdough #BHGfood #bu
by girl_versus_dough 9 years ago | via Instagram

Need an easy/quick/tasty holiday party app? 5 Ingredient Cheese Straws, my friends. Made in partnership with @rothcheese and with love. For cheese. ????❤ RECIPE is #ontheblog --> http://www.girlversusdough.com/2016/12/07/5-ingredient-cheese-straws/ #link
by girl_versus_dough 9 years ago | via Instagram

Let's stay inside and bake Ombré Peppermint Slice and Bake Cookies all day, k? K. ???????? RECIPE is #ontheblog --> http://www.girlversusdough.com/2015/12/16/ombre-peppermint-slice-and-bake-cookies/ #linkinprofile #girlversusdough #BHGfood #buzzfeast #be
by girl_versus_dough 9 years ago | via Instagram