Sınırlarını zorlamak mı? Antrenmanı planlamak mı?
☀️☀️☀️
Farkettiğim bir konu var. Birçok kişi sınırlarını zorlamanın peşinde. Bu güzel, gelişim için de önemli. Fakat akılcı bir şekilde sınırlarını zorlamak ile gelişigüzel şekilde sınırlarını zorlamak ara
