???? Running ???? ● Semaine 2 ● 2ème séance ● Un fractionné 2 x (2x 1000m) pour aujourd'hui !! Avec une allure de 5.42 min/km. Bon c'était un jour sans ???? beaucoup de fatigue, alors le cardio était pas là !! Mais c'est fait ! Un bonne nuit de sommeil
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