???? Running ???? ● Semaine 2 ● 2ème séance ●
Un fractionné 2 x (2x 1000m) pour aujourd'hui !! Avec une allure de 5.42 min/km.
Bon c'était un jour sans ???? beaucoup de fatigue, alors le cardio était pas là !! Mais c'est fait !
Un bonne nuit de sommeil
En plein test de choux craquelin au chocolat. Dès que je suis satisfaite je publie. C’est simplement ce disque de fondant qui me pose problème, car il gondole trop à mon goût. Encore un peu de travail... #cestmafournee #choux #pateachoux #craquelin #choco