今日のランチはハンバーガー????
でも、食べ終わった後、何だかまたお腹がすいてきた…????
お菓子でも食べようかな????
何て経験ありませんか⁉️
ハンバーガーはGI値が66、セットのフライドポテトは70と高GI????
GI値が高い食品は、すぐに血糖値が上昇⤴︎し
その後は急激に下がるので、これが強い空腹感の原因に????
でも、魔法のダイエットは、低GI✨
食前に食べることで、血糖値の上昇をゆるやかに♪
#魔法のダイエット #ダイエット #チョコレー
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J'aime comment Sephora Smoothing et Brightening powder fonctionne. C'est un excellent remplacement pour un compact car il fait beaucoup plus qu'un compact régulier. Règle le maquillage, contrôle la brillance, souligne
Amina in NEW YORK CITY ????✨
Je deconne c’est à setif , franchement j’ai passé un week-end de OUF ????: soirée pyjama entres copines, faire du shopping, lMAKLA surtout ???? bref, je vous souhaite un excellent week-end ❤️.
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