今日のランチはハンバーガー????  でも、食べ終わった後、何だかまたお腹がすいてきた…???? お菓子でも食べようかな????  何て経験ありませんか⁉️  ハンバーガーはGI値が66、セットのフライドポテトは70と高GI????  GI値が高い食品は、すぐに血糖値が上昇⤴︎し その後は急激に下がるので、これが強い空腹感の原因に????  でも、魔法のダイエットは、低GI✨ 食前に食べることで、血糖値の上昇をゆるやかに♪   #魔法のダイエット #ダイエット #チョコレー
by magicaldiet_official 7 years ago | via Instagram

Connaissez-vous les montécaos ? La recette est sur mon blog depuis ce matin ! #cestmafournee #montecao #montecaos #mantecado #mantecados #pourim #purim #biscuits #instagood #instafood #foodblogger #nouvellerecettesurleblog
by cestmafournee 7 years ago | via Instagram