ジェニーのアーサナクリニック あっという間の3時間⏰ 手のひらの使い方、セラピーボール、コアワーク、ダンスで肩周りを緩め、カポエラ風に転び方を学び、哲学のエッセンスを少々…_φ(･_･ いろんな要素で準備して逆転ポーズへ 限られた時間の中でもひとりひとりをよく見て、その人の心身に必要なことを丁寧にアドバイスをしてくれました！ また来年も受けたい‼️ #yoga #yogaplus #inversion #asana #clinique #awesome #trainer #jenniecohenyo
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