祝！10キロ走れるようになりました、記念の日????????????????♂️✨ まだまだ必死ですが
少しずつ、走れる距離が伸びてきて
小さな喜びを噛み締めながら活力にしています♪
強い身体をつくって、長く歌ったりお仕事していけるように◎
本気を出して頑張ってみるタイミングに出会えた奇跡に感謝しながら
10/28＠軽井沢マラソンフェスティバルにむけて引き続きがんばります(o^^o)
追試
ジムのマシンは1時間で一度止まってしまうことをしったよ????わお。
#立石純子 #音楽 #日本 #ピアノ #弾き
Simples Nacional (Veja o conteúdo completo no blog)
O Simples Nacional é um regime devidas pelas Microempresas e Empresas de Pequeno Porte. Ele unifica em uma única guia chamada de impostos de competência Municipal, Estadual e Federal, quais sejam:
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