@carrykitchengasa マスターの筋トレ2カ月結果????✨ 身長:170.5cm
体重:57.80kg→59.30kg
体脂肪率:10.3%→7.6%
週2回のリベるトレーニングとカレーキッチンGASAの薬膳カレー????によってここまで変化しました✨✨ 素晴らしい????まだまだこれからも頑張りましょう‼️ #パーソナルトレーニング #ストレッチ #筋力アップ #体幹トレーニング #パーソナルトレーナー #自重トレーニング #ストループス #細マッチョ #筋力アップ #ダイエット #筋トレ女子 #ボディメイ
En plein test de choux craquelin au chocolat. Dès que je suis satisfaite je publie. C’est simplement ce disque de fondant qui me pose problème, car il gondole trop à mon goût. Encore un peu de travail... #cestmafournee #choux #pateachoux #craquelin #choco
