????イベントのお知らせ???? POWERHIPNESS〜上級編〜 . 日時:10月11日(木) 18:30〜19:30 定員:大好評につき25名様に変更いたしました❣️ 持ち物:動きやすいウェア・室内用シューズ・タオル 料金:3000円(パスをお持ちの方もお願い致します) . 担当の先生は ホリディあつこトレーナー???? ヒップバンドを使い、女性らしい ボディライン作りにも欠かせない お尻のトレーニングです。腰痛・膝痛などの 防止やパフォーマンスの 向上にも期待できます???? . . ????参
A little rip and a little floral ????????
O #Bomdia de hoje é com um #cafeviagem muito especial. Dois destinos que escrevo muito no blog juntos em um lugar que adorei conhecer neste fim de semana. O sabor do #Uruguai na #SerraGaucha . Em plena #RotaRomântica em #NovaPetropolis (RS), o uruguaio a
Pra dar sorte na #sextafeira13 , a dica em #PortoAlegre (RS) é conferir o Food Festival que tá rolando no @iguatemipoa em comemoração aos 35 anos do shopping. Estivemos por lá ontem em família. Na foto 1, o meu #foodtruck favorito, o @texasfumacaria - pen
