????イベントのお知らせ????
POWERHIPNESS〜上級編〜
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日時:10月11日(木) 18:30〜19:30
定員:大好評につき25名様に変更いたしました❣️
持ち物:動きやすいウェア・室内用シューズ・タオル
料金:3000円(パスをお持ちの方もお願い致します)
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担当の先生は ホリディあつこトレーナー????
ヒップバンドを使い、女性らしい
ボディライン作りにも欠かせない
お尻のトレーニングです。腰痛・膝痛などの
防止やパフォーマンスの
向上にも期待できます????
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????参
Hop hop hop, c’est le moment de t’entraîner pour la fête des mères ! ???? Fraise, framboise, amande, fleur d’oranger...ça se passe sur mon blog, et c’est grâce à @mrandmrsrenou. En effet, il s’agit de la recette du sublime fraisier roulé de #christopheren
