サウリスト西村です。
先日のベルリンマラソンでももちろんエナジーサウルスを使用してきました。
今回はエネルギージェルの有効的な使い方の話です。
マラソンランナーが30km走を行う目的はおそらく、フルマラソンをイーブンペースで走りきるための筋持久力の獲得にあると思います。
もし効率よく30km走を行うなら、
レースペースに近い速さで、
かつノンストップで行うべきで、
レースと同様に走行中の補給も必須になります。
そして水分と同じくらい重要なのが糖質の補給です。
僕はレースペースで25km以上のロング走を行う
今回は『アンティークボトル』のご紹介。
当店ではアンティーク・ヴィンテージのボトルも取り扱っております。
U.KやU.S製の各種ボトルは、色合いも美しく、ずっしりとしていてディスプレイやインテリアに最適。
そのまま飾って頂くのはもちろん、一輪差しでご使用頂いても素敵です。
その他、照明やキャンドルと組み合わせて、ガラス特有の色合いや輝きを楽しんで頂くのもお勧めです。
なお、当商品はアンティーク・ヴィンテージ品の為、傷・擦れ等がございますのでご了承下さい。
#vintage #ヴィンテージ #ant
日本理化学工業の『ちいさな黒板』のご紹介。 『ちいさな黒板』は昔懐かしい黒板を機能はそのままに、A4サイズに仕上げた商品です。
黒板だけではなく、黒板ふき・チョークも付属しており、すべて国内で丁寧に作られています。
薄くて軽い為、そのまま立てかけたり、紐で吊るしたりと様々な場所にご利用頂けます。
また、シンプルでご家庭やお店などシーンを選ばずご活用頂けるところも魅力。
お友達などへのちょっとしたプレゼントにもピッタリです。
#ちいさな黒板 #黒板 #日本理化学工業 #チョーク #プレゼント #メッセージ
IDEE MINI MILLER ARM CHAIR お子様でも大人の方でも座れる「MINI MILLER ARM CHAIR」。 サイズは、幅600×奥行670×高さ550で1/3畳程度のスペースに
置くことが出来ます。限られたスペースに収まるので 「ソファーが欲しいけど、置くスペースがない、お部屋を広く使いたい。」 という方にはピッタリな商品です。
並べておいても場所をとらないコンパクトなソファーは、
家族一人ひとりの特等席にもなります。
自由に動かしてぜひこの特等席で読書やテレビ鑑賞をしな
