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＊ワタシもこれで痩せました＊
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50代のワタシが数ヶ月で、約10kgダイエットできたメソッド #月曜断食 。
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著者の @masarusekiguchi 関口賢先生とご縁がありまして、会食させていただきました。
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#断食 というと、すぐ「ムリ〜」ってなるアナタ。
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食べないメリットは痩せるだけじゃないんですよ。
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書籍を手に取って読んでみてください????
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50代のキレイを応援します✨詳しくは⇒@matiemarie2016
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#アラフィフ #広尾 #南麻布 #raviss
Ce moment jubilatoire de la première tarte aux fraises de l’année...????????????Il s’agit ici de la version classique que vous trouverez sur mon blog. Une pâte sucrée bien cuite, une crème d’amande parfumée au rhum, une crème pâtissière archi vanillée et
Une des meilleures recettes de mon blog, le merveilleux cake marocain de Sophie Dudemaine ???????? Le meilleur ami du thé à la menthe... ????Un délice, avec son parfum de cannelle et son sirop aux agrumes !!! (réalisé aujourd’hui avec des matsot mixées en
