✅Aumenta la fuerza de tu agarre con estos dos ejercicios: . 1. Dominadas con toalla. 2. Remo con toalla. . Pruébalos y me cuentas ????????????????. . #dominadas #pullups #grip #gripstrength #agarre #invertedrows #remo #calisthenics #gymnastics #ocr #climb
by nachogst 8 years ago | via Instagram


Dzień Pułku ⚔️ Fajne przeżycie, polecam na przyszłość. Södra skånska regementet P 7 . . . #army #försvarmakten #polishgirl #in #sweden #szwecja #armia #wojsko #czołgi #me #new #instaarmy #instagood #mundury #zielonomi #⚔️ #war #lufy #kanken @kankenoffici
by barbaramaria_mlynarczyk 8 years ago | via Instagram

Pieczeń rzymska z kurczaka ???????????? Keksówka: 26 cm Składniki: (12 - 14 porcji) 800 g mięsa mielonego z kurczaka 4 jajka ( 3 1) 3 łyżki tartej bułki 2 ząbki czosnku 3 łyżki posiekanej natki pietruszki 1 łyżka musztardy 3 łyżki sosu sojowego 3/4 łyż
by barbaramaria_mlynarczyk 8 years ago | via Instagram