Power Plate Master Trainer @CarolinePearce is back with a new #PowerPlateMOTW. Give it a try let us know what you think!
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???? 30 sec per exercise, 5 rounds, 30 sec rest between moves, 1-2 min rest between rounds. Set machine to 35hz frequency,
Hop hop hop, c’est le moment de t’entraîner pour la fête des mères ! ???? Fraise, framboise, amande, fleur d’oranger...ça se passe sur mon blog, et c’est grâce à @mrandmrsrenou. En effet, il s’agit de la recette du sublime fraisier roulé de #christopheren