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こんにちは、Tea-Labです。
今回はダイエットの強い味方となってくれる3つの飲み物を紹介します。
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その1番目はコーヒーです。
とある研究ではワークアウト前にコーヒーを2～3杯飲むことで、よりハードなワークアウトにさらに長い時間取り組めることが明らかになったそう。つまり最終的にもっとカロリーが燃やせる、ということです。
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スポーツ医学と体力にまつわる研究をまとめた「Journal of Sports Medicine and Physical Fitness」の研究結果によると
Na minha casa quase tudo é revestido de courino e já testei todo tipo de produto na limpeza deles. No vídeo dessa sexta no meu canal (link no perfil), te mostro o passo a passo e os melhores produtos para limpar revestimentos sintéticos escuros e claros.
Spring is here so time for my favorite coffee thing, the Chocolate Chip Frappuccino by @starbucksmagyarorszag ! ????
