. . . こんにちは、Tea-Labです。 今回はダイエットの強い味方となってくれる3つの飲み物を紹介します。 . . その1番目はコーヒーです。 とある研究ではワークアウト前にコーヒーを2～3杯飲むことで、よりハードなワークアウトにさらに長い時間取り組めることが明らかになったそう。つまり最終的にもっとカロリーが燃やせる、ということです。 . . スポーツ医学と体力にまつわる研究をまとめた「Journal of Sports Medicine and Physical Fitness」の研究結果によると
木更津から東京湾に伸びるアクアライン。地球はやっぱり青かった。 #空の上 #アクアライン #地球 #地球は青かった #海ほたる #今ソラ #名言 #いまそら #earth #instagood #instalike #instagramjapan
栃木に行った時に買ったお土産。 美味しそうじゃない？（笑） #jersey #instafood #instagood #foodstagram #foodphotography #instagramjapan #strawberry #milk #栃木
