Här kommer ett snabbt och bra träningspass från @ptfia som du kan göra där du är. Gör varje övning i 1 minut, vila sen 20 sek. Upprepa 5 varv! Ha en härlig lördag ????.
.
#soc #soctraining #jointhemovement
I definitely won't forget 11/3/2011.
I definitely won't forget my friend's kindness.
I definitely won't forget you.
We are praying for all of your happiness from Train Hostel HOKUTOSEI.
#トレインホステル北斗星 #Rproject #tokyo #東京 #馬喰町 #日本橋 #travel #train #北斗星 #