Day 89-90/112 #nycmarathon training
This is it!! Final long run is tomorrow. I did a very slow shake out run on the treadmill this morning. It was more like a recovery run. I did strength yesterday. My hammies are sore, so lots of foam rolling and stretc
Cuidado!
Se vc entrar em um vagão com esse adesivo na janela de manhã no horário de rush (alguns lugares tem a tarde tb) e for homem, se não for trans, pode apanhar ????????✈️????????✈️
Ou não.
Mas vão te vigiar e um movimento errado pode te levar a ser
