. . . こんにちは、Tea-Labです。 今回はダイエットの強い味方となってくれる3つの飲み物、その最高のポステイングです。 . . その最後は日本を代表するお茶、緑茶です。 . . ノンカロリーであるのはもちろんのこと、脂肪を燃やして体重を減らしてくれる救世主といえば、緑茶。栄養学の専門誌『Journal of the American College of Nutrition』が公開した研究によると、1日2杯の緑茶を2カ月間飲み続けた人は、ただ水を飲んでいた人に比べて、平均で2.5キロほど多く体重
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