背中を鍛えるメリットとは…②????
池袋店の @isseeeeeee です????????
最近lat pull downハマってます。????
背中を鍛えると、 #くびれ が強調され、綺麗な後ろ姿に見えます。
脊柱起立筋は #ヒップアップ や、 #姿勢矯正 にも繋がったり…????????
今日のトレーニングはなんですか？「Backday」 って言うの、かっこよくないですか？笑????????♂️
背中の日って意味なんですが、、、
明日からあなたもBackd
