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Come and see next Thursday!!!.
. 【身体の中から美しく健康になるワザを学ぼう】
耳ツボ師/セラピスト "Kaori "さんによる、
舌にまつわるお話と体験会 Vol.4
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「舌を????上げる」ことで、
内蔵自体が引き上がり、歯茎の色も変わり、
引き締まってきて、舌がしっかりと、
飲み物や食べ物を喉に送り込んでくれる
感覚もついてきます。
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"口を閉じている時、
あなたの舌は、どこにありますか？"
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舌の位置のズレは、
歯並びの悪さ、歯ぎしり、食いしばり、
イビキ
????????????
【米粉のブルーベリーサワークリームマフィン】
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レシピはこちら♡
https://tomiz.com/recipe/pro/detail/20180419094359
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ブルーベリーとサワークリームが入ったちょっと軽めのマフィンはおやつだけでなく朝ごはんにもぴったりです(๑>◡<๑)
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今回はホワイトチョコでデコレーションをしていますが、ホワイトチョコをゴロゴロ生地に混ぜ込んでも食感のアクセントになりそうですね♡♡
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話題のグルテンフリーレシピを是非チェックしてみてくださ
My new moon in Taurus vibes for this week. My card pull this morning was Justice. GET BALANCED is what it screamed at me ???????? I’ve gotten soooooooo far of track from my self care and my routines. Not that I’ve been neglecting myself....I’ve just been
