Protein Pancakes by @betto.auge
Ingredientes
1 scoop de biO2 Protein baunilha
30g de aveia
200ml de bebida de castanha
1 colher de chá de psyllium
1 colher de café de fermento
Pitada de sal
(Opcional: Canela e essência de baunilha)
Toppings
chia com
Dzień dobry ???? Jak tam Wasze plany na dłuuugi weekend Nasze troszkę pokomplikowały się, ale w końcu wyjedziemy w środę do lasu, gdzieś bliżej natury daleko od zasięgów Przez ostatnie dni miałam przymusowy odwyk od Internetu, jako że mój „nowy” telefon n
