#PowerPlateMOTW: Give your training a fresh twist this week with this full-body Power Plate x #TRX workout!
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???? 30 seconds per exercise, 30-35hz, low amplitude, 3 rounds per circuit.
Lower Body:
1️⃣ Pistol Squat ➡️ Jump w/ Triceps Push Down (ea
by powerplateusa
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8 years ago
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Prendre soin de soi ????
Avec @hivency, j'ai eu l'occasion de découvrir le lait repulpant nourrissant à la fleur de figuier de @rogergallet. Si ce lait est très agréable, qu'il hydrate parfaitement et qu'il est non gras, c'est surtout la mention "96% d'i
by livreovert
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8 years ago
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DECOUVERTE ????
En partenariat avec @origineelse, j'ai pu découvrir leur baume à lèvres à l'huile de coco, saveur menthe poivré. Et j'en suis tombée amoureuse en un regard (bon, presque). ????
Je ne sais pas vous, mais j'ai une mauvaise manie à m'arrach
by livreovert
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8 years ago
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RETOUR À LA REALITE ????
Les vacances sont finies, on reprend le boulot normalement. J'espère réussir à garder le rythme avec le blog, malgré tout, puisque j'ai pris beaucoup de plaisir à partager ces dernières semaines.
Pas trop dur la reprise pour vou
by livreovert
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8 years ago
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