Shoulders ???????? for the win ????????. My healthy enchiladas recipe is live on www.FITwithASD.com {link in bio}! It’s a yummy one! ????????
-
I love getting some shoulder werk in! Give these exercises a go ???? and let me know what you think! ????????
-
おはようございます!新卒のEiです!
昨日は研修のため休館日にさせていただきありがとうございます????♀️
横浜スタジオはGWに向けて模様替えをしました!
天気も良いので深い呼吸をしながらピラティスをしましょう☺️
スタジオで皆さんに会えるのを楽しみにしています❤️ #basiピラティス横浜 #basi #pilates #ピラティス #体幹 #マインドフルネス #横浜 #体験レッスン #気づき #バランス #呼吸 #集中 #中心 #コントロール #流れ #正確 #調和 #姿勢改善 #腰痛 #肩こり #ストレスのない生活 #運動不足 #シニア #
.
.
- Today's NEW -
.
✔︎ クリスタルビジューピアス イヤリング
[ mr4067 ]
ゴールド シルバー
.
.
本日20時~販売開始♡
.