Ohne großen Aufwand oder Equipment, egal ob auf dem Kissen oder auf der Couch: hinsetzen, atmen, die Gedanken beobachten ????????‍♀️Es gibt für mich keinen besseren, aufgeräumteren Start in den Tag???? Und für euch????? . Wthout any hassle or a lot of equ
by josieslifewithcrohns 6 years ago | via Instagram