#anjaneyasana ???????????? ・ ・ ・ 腿の全面の筋肉を伸ばすポーズです。 骨盤や股関節のゆがみの改善。全身の疲労回復…など～一週間頑張った身体にピッタリのポーズです????☝️ ・ ・ ・ #yoga #yogapose #yogachallenge #igyoga #ig_japan #igyogachallenge #crescentmoon #yogaphotography #ヨガ #ヨガ講師 #ヨガインストラクター #全米ヨガアライアンス #ryt200 #ryt500
