Day 110/112 #nycmarathon Training
Got some great tips from the coaches today.
1. Don’t go out too fast
2.The race is two-fold: 20 miles and a 10k. They are both equal within the context of this race distance( obviously not mathematically). The point is
Cuidado!
Se vc entrar em um vagão com esse adesivo na janela de manhã no horário de rush (alguns lugares tem a tarde tb) e for homem, se não for trans, pode apanhar ????????✈️????????✈️
Ou não.
Mas vão te vigiar e um movimento errado pode te levar a ser
