昨日は淀川市民マラソンで10数年ぶりのフルマラソン走ってきたのですが〜...20km過ぎから膝がブッ壊れて非常に不本意なタイムを叩き出してしまいました????????一から出直しですね。
ただ天気にも恵まれ、スタッフの方々、沿道の方々(特に野球少年達と学生の和太鼓の演奏!)にも気分をほぐしていただきました。あとエイドステーションのミカンが美味しかったです!Qちゃんとハイタッチしたよ!トマティーンと写真撮りたかったな〜...
#淀川市民マラソン #淀川市民マラソン2018
今日のサロンワーク‼︎
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今日はカラーを紹介します!
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就活中で暗くしないといけないけど、黒くはしたくない…
次のカラーも楽しみたい!! そんな方にオススメ!
6レベルのアッシュ系でしっかりとトーンダウン!
暗く重たくするのではなく、柔らかく軽さを出しながらトーンダウンします!!
お悩みしっかり解決させて頂きます^_^
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気になる方はパート2まで(^∇^)
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hair・color…三好 .
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#ellylondon #ellylondon60th #ellylondonpa