#flow ???????????? ・ ・ ・ 肩回りを解して土台になる部分を固めたらゆっくりと脚を空へと上げてゆきます ・ ・ ・ しっかりとした体幹があれば脚を動かしてもブレることはなく楽しい練習が出来ますよ???????????? ・ ・ ・ #yoga #yogalife #yogapractice #yogaeverywhere #yogaeverydamnday #yogagirl #yogachallenge #yogaasana #asana #yogafit #yogateachers
Ōno Dam 大野ダム . #stealingdaylight #kyoto #oonodam #kouyou #redleaves #autumn #japan #japantravel #vscocam #travel #nikon #nikonphotography #d750 #photography #instagood #instatravel #potd #hkig #pbhk #日本 #京都 #南丹市 #美山 #美山町 #大野ダム #紅葉 #紅葉狩り
Miyama Thatched Village 美山町かやぶきの里 . #stealingdaylight #kyoto #miyama #kayabukinosato #kouyou #redleaves #autumn #japan #japantravel #vscocam #travel #nikon #nikonphotography #d750 #photography #instagood #instatravel #potd #hkig #pbhk #日本 #京都 #南丹市 #美山 #
