こんにちは、 普段は朝ラン派のハシヅメユカです???? 各地でマラソンシーズン開幕、だいぶ走りやすい季節になってきて毎日のランニングも心踊ります！ この頃は週に一度は20〜30kmの長い距離を走るようにしています???? 先日は都心から1時間ちょっとで行ける神奈川県の山北町〜静岡県境までの峠走をしてきました⛰ 片道約12km、約700m上昇します????‍♀️ この日は走り込みが重なりスタート前から脚のバネが無い状態だったので、フルマラソンの後半をイメージして走りました。 弾みがなくなりベタベタした走

by aminosaurus · 7 years ago · via Instagram

You'll fall in love with these Cheesy Bacon Wrapped Jalapeño Poppers. I made this delicious appetizer while watching the Vikings last night. This 30 minute recipe is low carb and keto friendly too! Link in profile. #lowcarb #keto #appetizer #foodgasm #fo

by forksnflipflops · 8 years ago · via Instagram

Brunch at 2:30 lol . . . . . . . #photography #photograph #photographer #photooftheday #beautiful #art #travel #nature #picoftheday #travelphotography #love #happy #instagood vanfoodie #vancouverfoodie #food #foodie

by gwenlee0201 · 8 years ago · via Instagram

Portrait mode makes average photos seem somewhat professional . . . . . . . #photography #photograph #photographer #photooftheday #beautiful #art #travel #nature #picoftheday #travelphotography #love #happy #instagood #iphone #vanfoodie #vancouverfoodie #

by gwenlee0201 · 8 years ago · via Instagram