Workout Wednesday! Try this sequence as a warm up of conditioning part of your workout!
- power clean
- R/L lunge
- overhead press
Can be performed with ultimate sandbag, dumbbells, kettlebells or barbells. Repeat sequence 5-10 times, slower and controlle
Tattoo by @ashley_racana_tattoo ????
???? Tattoo Passion Shop
???? Décorateurs de peaux à Thonon depuis 2005 : 13 ans d'expérience, ça fait toute la difference ;-)
???? Bijoux, fringues et taxidermie
???????? Tattoo Passion organise le salon du tatouage d