こんにちは！毎週金曜日の夜高田馬場店に入っているKanaeです。最近今年やろうと決めたことの１つ、字をキレイにするため決めた日にボールペン字の練習をしています。ヨガと同じで基本に立ち返り練習、練習をして、今までついた癖を取る難しさを感じています(笑) 皆さんもぜひ今年やり残していることがあったらやりきって今年を終わりましょう！ さて、今月から金曜日夜の時間が変わっていますのでご注意ください。 ・17:00-18:00 CT Basic Pilates Kenichi ・18:30-19:30 VS
????這碗 #鴨寶鴨肉飯 是最近在宜蘭吃到最令人魂牽夢縈的在地美食啊!! 好吃在這裡???? https://goo.gl/ubRYZf ✔鴨肉的口感非常好，加了湯汁的白飯也非常可口!! ✔當歸鴨肉麵線也非常超值 營業時間一到，店裏幾乎高朋滿座，來過好幾次，人潮真的是一波接一波啊 #yolo #instagood #taiwanesefood #taiwanfood #yilanfood #like
