Nuestra postura del mes Kapotasana - la postura de la paloma.
Los grupos musculares de las caderas, los muslos y la zona lumbar están íntimamente integrados y esta flexión de espalda los utiliza todos.
La postura de la paloma puede proporcionarte una fl
Είναι αφράτο σαν μπριός ,στην γεύση θυμίζει ρολάκια κανέλας και μοσχοβολάει κανέλα ,είναι ιδανικό για τον πρωινό σας καφέ .Τα υλικά πολύ απλά υπάρχουν σε όλα τα σπίτια,η διαδικασία παρασκευής του είναι παιχνίδι και θα το απολαύσετε μέχρι τέλους. Κέικ Ριγέ
