皆さまこんにちは^ ^
11月より第2・第4水曜20時からのヨガインストラクターはショウコさんが担当となります。
自律神経の調整や顔ヨガなども取り入れたレッスンとなります。ご興味がある方はぜひ一度お越しくださいませ〜。
第1回目の昨日は、早速いくつか顔ヨガのレクチャーがありました。わたくしも4、5年ぶりに顔ヨガをしましたが、本日、明らかに顔の幅が縮んでおります！！
やはり効果を持続させるには何事も継続させる事が大切です。
#ホットヨガ #ホットピラティス #岩盤ヨガ #岩盤ピラティス #岩盤浴 #ダイエ
LEO LIONNI’S FRIENDS フレデリック
レオ・レオニは「スイミー」「あおくんときいろちゃん」「フレデリック」など
有名な絵本を描いた絵本作家です。
こちらはその中の、ちょっと変わったねずみのおはなし『フレデリック』に
出てくる主人公ねずみのフレデリックのグッズです。
この絵本は、仲間の野ねずみが冬に向けて食料を蓄えている中、
フレデリックだけはぼんやりと、なにもせずに過ごしている。というお話です。
そんなぼんやりとした表情がかわいらしいぬいぐるみとなっております。
絵本と一
