水曜19:15~ ATLの研修トレーナーがクラスを担当しております。 KANAトレーナー 肉食&甘い物大好き。 現在の仕事はエアロビのインストラクターなので現場経験はバッチリ。 5年前は50キロの体重を夜中のアイスとビールで数ヶ月で68キロまで増量した強者です。笑 ダイエットためにエアロビスクールに通い、そのままインストラクターになっちゃったという面白い一面を持つKANAトレーナー。 現在は47キロ代をキープしており、締まったキレイな腹筋は見事です。 お腹を縦線を作るのが得意で、リズムに合わせてト
by atl_workout__oita 7 years ago | via Instagram



藤田工務店様の見学会に参加してきました(*^ω^*). 広々、二世帯住宅を沼津で開催してます????土曜日だったのでさが、お客様もたくさん来ていらっしゃいました????. . #新築 #健康住宅 #自然素材 #無垢の家 #健康 #マイホーム #マイホーム記録 #和風住宅 #新築一戸建て #マイホーム計画 #注文住宅 #家づくり #家づくり記録 #0宣言の家 #医師が薦める本物の健康住宅 #おうちの相談窓口 #おうちの相談窓口三島店 #インスタ映え #instagood
by ouchisodan_mishima 7 years ago | via Instagram