女性専用グループレッスン ゴルファー専用クラス ゴルファーが急増中 結果も出てきているようで大変嬉しいです。 最近では中学生ゴルファー、ゴルフ初心者など幅広い層が参加しております。 年齢制限は設けておりません。本格的な筋トレをするわけではなく、ゴルフに必要な柔軟性、内腿の使い方、体幹トレーニングを主に行ってます。 ・始めて1年足らずでスコア100切が目の前 ・ドライバーの飛距離が伸びた ・ホール後半でも疲れなくなった ・フォームがぶれなくなった ・腰を回すという意味がやっと理解できた たくさんの嬉しい
by atl_workout__oita 7 years ago | via Instagram


O Diário do Luiz é o meu projeto de vida, é meu filho, meu sonho. Eu passei por uma fase onde me vi obrigado a deixá-lo dormindo por um tempo, mas nunca, jamais pensei em abandoná-lo. Agora eu posso dar seguimento a esse projeto do jeito que eu sempre qui
by diariodoluiz 8 years ago | via Instagram