* 《BOSUトレ講座 ????その1》 腹斜筋-ふくしゃきん-を鍛えてお腹を引き締めよう???? 腹直筋(お腹の正面の筋肉)は比較的メジャー✨な筋肉ですが、腹斜筋も鍛えることでよりお腹のシルエットが美しく見えます✨???? * ジム、EMS、ヨガ、ピラティス✨ アトリオライトたまプラーザは24時までトレーニングできます❗️ 駅から近いので安心してご来館頂けます???? 随時見学のご案内いたします。ヨガ、ピラティス無料体験できますので、ご気軽にお立ち寄りください????‼️ * * * #アトリオライトた
by tss_light_tamaplaza 6 years ago | via Instagram

Good night Liverpool. Sleep well. Thanks @visitliverpool_ for letting me take over your feed for the day. If you liked what you saw today come check out my page @snackophagus ✌️ #capturedconcepts #royalsnappingartists #createandcapture #main_vision #watchth
by visitliverpool_ 7 years ago | via Instagram

Morning. My name's @snackophagus but you can call me Chris. Today I'm taking over the @visit Liverpool_ Instagram to share some pictures of our lovely city with you and hopefully brighten up your Monday a little bit -- but just a bit, it is still Monday a
by visitliverpool_ 7 years ago | via Instagram