* 《BOSUトレ講座 ????その１》 腹斜筋-ふくしゃきん-を鍛えてお腹を引き締めよう???? 腹直筋(お腹の正面の筋肉)は比較的メジャー✨な筋肉ですが、腹斜筋も鍛えることでよりお腹のシルエットが美しく見えます✨???? * ジム、EMS、ヨガ、ピラティス✨ アトリオライトたまプラーザは24時までトレーニングできます❗️ 駅から近いので安心してご来館頂けます???? 随時見学のご案内いたします。ヨガ、ピラティス無料体験できますので、ご気軽にお立ち寄りください????‼️ * * * #アトリオライトた
