11/18（日）盛岡ジムでのビギナークラス。小学生、中学生、高校生から大人の男女20人が参加。
皆で楽しく練習しました。 【入会キャンペーン実施中】
11月末まで入会の方に柔術着一式プレゼントします。
見学、体験も大歓迎です。
iwate-bjj.com
#morioka #盛岡 #盛岡市 #ブラジリアン柔術 #紫波 #花巻 #花巻市 #岩手 #bjj #jiujitsu #jiujitsuforlife #初心者大歓迎 #未経験者歓迎
#何歳からでも始められる格闘技
#運動不足解消
#
Pollo al horno with arroz mamposteao (yellow rice mixed with beans) from Bebo’s Cafe in San Juan, Puerto Rico. You can choose your own side dish such as arroz congri (rice with black beans), tostones (fried plantains), or amarillos (sweet plantains).
Louis’ Lunch in New Haven, Connecticut is the birthplace of the American hamburger. They still grill their burgers in the old ovens. Onions are grilled with the burgers rather than placed after grilling. They also use loaf bread for buns. And take note, n
Ostatnio dzieje się u nas dużo za dużo, a zarazem dużo za mało. Ciężko jest wypośrodkować, gdy wciąż "grzejesz miejsce" w poczekalni. Ale... już za moment wszystko poukłada się po mojej myśli. Zbiorę się w sobie i domknę wymarzony projekt. Wiem to! #jezio
